Запланировано и сделано: интервью с Mac2u.ru для MACvsPC.ru, работа.

Подробнее:

Мысли:

Тяжелый день… Как в физическом, так и в моральном плане.

И потянуло вдруг сегодня погрустить. Совсем чуть-чуть, но я все же отдался этому чувству. А причина в чем? А причина — в гипертрофированной моей самонадеянности

Долго сидел вконтакте и в асе — почти 2 часа — захотелось развеяться.

Цитата из старого апрельского разговора с Женей, как-то набрел на нее в хистори:

22:50:06 Ильдар Абдулин: в чем секрет этой «открытости»?

22:50:45 Голубь: в лёгком отношении к жизни и доброжелательном отношении ко всем людям, какими бы они ни были.

22:51:41 Голубь: изначально хорошее, а не изначально настроженное отношение к человеку. этакая презумпция невиновности — пока он не сделал мне плохого, он чудный человек. а не то что у нас с тобой — ну давай, чувак, покажи на что ты способен! удиви меня! порази своим умом!

Так и есть. Что хуже — ничего с того времени не поменялось.

Питание:

200 г миндаль

2 груши

200 г виноград

2 пирожка — заедал грусть. После в тренажерке так пожалел об этом. Сила воли реально дала слабинку перед мимолетным желанием. Обидно, что я только вчера решил хорошо питаться

Ну ничего, я ж не фанатик — поэтому проглотил обиду (вместе с пирожками) и живу дальше.

Дела:

Подъем в 8:00 (!). Но организм все равно не отдохнул после вчерашних нагрузок в тренажерке. Сна было явно недостаточно, вставать совсем не хотелось. Первый раз проснулся в 5, встал попил воды, умылся и лег обратно Спать не очень хотелось, но вставать не хотелось вообще — дослушал Стругацких «Пикник на обочине». Потом опять уснул.

Побывал в институте на двух парах.

Вечером 1.5 часа заняло редактирование интервью с Mac2u.ru для MvP. Получилось суперски — я доволен собой.

Тренажерка:

Решил сбросить грусть физическими упражнениями.

Сегодня было запланировано 65кг на 5 по 8 в жиме лежа. В итоге, сделал 8-7-6-4-4. Ну ничего, на следующей неделе этот вес покорится. О тренажерке вообще и о моей программе статья будет завтра-послезавтра (1-2.10.2008).

Выводы по дню:

«Мало-мало-мало огня, я хочу еще немного больше», — пела певичка Линда когда-то оооочень давно. Я же могу сказать — Я могу больше, гораздо больше. Я могу сделать многое и, главное, Я хочу сделать и сделаю.

PS Наконец-то распланировал на неделю вперед. Просто выбрал около 10 действий, которые надо сделать обязательно. Следующий шаг — делать

• Желаю никогда не попасть в автосервис ваз. Будьте аккуратны, елки-палки!
• Чтоб не было скучно на свадьбе — сценарии проведения свадеб.
• Для тех, кто хочет выглядеть лохом в глазах солидных людей — копии швейцарских часов.